白带多的女性吃一些具有益脾补肾和清热利湿的食物,对白带增多有不错的治疗效果,这类食物有大枣、冬瓜仁等,另外,平时应该少食辛辣和油腻生冷的食品。
还可以多吃一些、扁豆、豇豆、蚕豆、芹菜、绿豆、胡桃肉、淡菜、石榴、桂鱼、荠菜等等。