一到下午就头昏脑胀犯困，很想睡

没有太大的作用。膀胱经分为内膀胱经和外膀胱经，内膀胱经在我们脊柱紧挨着的两侧，外膀胱经就是内膀胱经旁开1.5寸的两条。平常可以通过刮痧的泻刮来保健，如果想起到治疗的作用，就不太靠谱了。如果您经常上火，心火旺，有炎症的话，可以先让别人看下再按的。

1忌过劳。白天适当的进行体育活动对晚上睡眠有很好的帮助和辅助睡眠的效果。因为身体的劳累到了晚上，由于疲倦人自然会很快的进入睡眠状态。但是在上床睡觉前1—2个小时，不能做过于剧烈的运动或者从事过于紧张的脑力劳动，否则会影响正常的入睡而出现失眠现象2忌喜怒。在我们日常生活中，如果整天生活在异常兴奋、极度悲伤或者压抑中、忧心忡忡、心情抑郁必会影响情绪而引发失眠。如果上床后情绪烦躁不安、思前虑后往往会造成无法入睡。因此要努力在上床睡觉前让自己的心平静下来，尽量不要过喜过悲。3忌饥饱。在每天入睡前不能有饥饿感，但也不能吃的过饱。如果为了减肥，故意在晚上不吃饭甚至滴水不进，无形中会对身体造成严重的伤害。如果晚上睡觉前吃的过饱，会增加胃肠道的负担，影响正常的睡眠。除此之外，晚上睡觉前要尽量避免喝浓茶、咖啡等?以免影响入睡。

您好！根据您所说的情况，打喷嚏又是流鼻孑一打，考虑您可能是鼻炎引起的症状！可能是因为着凉，感冒，吃了刺激性的食物引起的！建议您使用鼻炎灵来治疗一下。建议您平时养成良好的生活习惯，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，如：辣椒等。注意保暖，不要着凉感冒，不要过劳，多多休息，多喝水！

慢性酒精中毒（酒精依赖症）是长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒表现为对酒的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验停止饮酒后常感心中难受、坐立不安或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等戒断症状恢复饮酒则这类症状迅速消失成功的措施是长期督促戒酒减少饮酒量保持良好的健康状况及改善社会的职能

您好，根据您的描述，建议您到正规专科医院进行检查，根据检查结果再判断一下病情，之后在专家的指导下用药。没有确诊前不要擅自用药,要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。希望可以帮助到您。

你好，宝宝这种情况多是由于神经系统发育不完善造成的症状，所以宝宝会出现这种情况的，你不必过于担心的。指导意见一般随着宝宝的生长发育慢慢就会好转的，期间注意给宝宝多补充水分。

毛细血管瘤的治疗方法与适应症如下：手术治疗，局限者可全部切除，范围广者可部分切除。微波透热治疗，主要应用于海绵状型。激素治疗，用于婴幼儿血管瘤血管内栓塞，用于蔓状和巨型海绵状血管瘤。放射治疗，用于婴幼儿毛细血管瘤和表浅的海绵状血管瘤。硬化治疗，用于海绵状血管瘤。冷冻治疗，用于杨梅状及海绵状血管瘤血管瘤虽然是一种良性蹭，但生长于颜面部者导致严重面部畸形，所以出生后如发现有血管瘤应及时就医，在蹭较局限时采用手术等治疗可较彻底消除蹭，由于蹭局限，手术也不致引起较严重的面部畸形，如不及时治疗，瘤体随时间推移逐渐增大，此时切除后可因大面积组织缺损导致严重术后畸形;甚至可由于波及重要结构而不能根治，某些血管瘤(如颌骨中心性血管瘤)可突然破裂，造成致死性大出血，这种类型的血管瘤也应及时就医，在医生的指导下，选择最佳的治疗方式和时机，在充分准备的情况下手术，可大大降低手术风险。

你好!你的病情描述初步诊断肋间神经炎指导意见建议针灸治疗会有很好的效果,配合药物活血化瘀,疏通经络的都可以.如活血止痛胶囊,通滞舒润江生活护理注意保暖!晚上睡觉不宜睡患侧。

你好，这个有积极的恢复作用因为可以刺激神经功能的恢复。一般是结合针灸康复治疗。但是对于中风后遗症时间比较长的效果不明显。主要是控制高血压高血脂高血糖等慢性疾病。

你好，很高兴能够为你解惑，请问你说的这个情况有多长时间了？你好，根据你所描述的情况，建议到医院先调节睡眠，建议可以用中草药调理。以上是对“头昏，健忘，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！