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腰椎骨质增生应该做什么运动呢?

现在虽然我的孩子他们都已经工作了,但是我因为得了腰椎骨质增生,我特别担心给他们带来压力,所以我平时要做一些运动来恢复一下,请问腰椎骨质增生应该做什么运动呢?
提问时间:2020-02-24 22:06
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