根据您的描述,这种情况不建议上班,以免影响工作,同时有可能对自己身体造成影响!建议平时注意饮食和生活习惯调节,避免进食辛辣刺激食物!多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物!以上是对“脑梗死后遗症,现在在还能上班,就是活动起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!