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患者提问
后脚跟疼,走一段路后没那么明显,休息一下
体育课后的,当时运动有跳绳跑步和俯卧撑,是运动后的第二天疼的,走路的2.3下很疼,之后会慢慢缓解。
提问时间:2020-05-06 13:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述,可能由于脚底持重,磨损等导致的跟骨筋膜炎。你好,建议控制体重,不要超过标准体重的20%,每晚睡前用温水泡脚,边泡边按摩足底,穿软底的运动鞋。
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