羊肚菌的功效与作用及食用方法

你好，这种情况最常见的就是黑白颠倒，你睡得太晚，或者失眠，或者体质不好气血不足。最常见的就是晚上休息不好，如果有熬夜情况那么请纠正一下，十点前就寝；有失眠就治疗失眠，比如天王补心丹。气血不足的就中药调理一下。

要想减肥首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。运动方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的，长期坚持才能看到效果。

你的这个情况考虑是湿疹引起的症状，属于过敏性疾病，和潮湿也是有关系的，你可以外用达克宁或者复方樟脑乳膏涂抹治疗，平时避免沾水，注意通风为好

您好，建议您最好拍张片子看看，不排除是关节炎的可能性很大的。一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。中医对于关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛，所以中药治疗一般是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。

你好，可能是胃炎引起的胃痛等症状，饮食不合理可加重症状。避免吃生冷食物和油腻食物，饮食易清淡易消化，可口服奥美拉唑和吗丁啉治疗。

你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。建议肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

这情况考虑个属于产后耻骨分离或者着凉的情况导致不适的情况，注意局部的卫生较好的。考虑这情况积极选择按摩配合补钙的情况，及时到医院选择x线的情况检查一下，平时的情况不能着凉较好，注意少食生冷刺激性食物，同时复查子宫的恢复情况较好的，加强营养较好，多喝水

加强腰背肌锻炼，坚持理疗及康复治疗。一般情况下症状可以完全缓解，必要时行腰椎MRI检查明确诊断。

你好，初步考虑是过敏引起的症状。建议先抗过敏治疗，如口服氯雷他定，外用尤卓尔乳膏等，不能痊愈的话到医院皮肤科确诊在医生指导下用药。

健康指导：您好，这两种药可以一起吃，但是不适合很适合您现在的状况。逍遥丸补中益气，用于肝气郁结等症状。建议您先调理好肠胃，肠胃不和则卧不安情绪也会不稳定，平时饮食清淡易消化，可以吃一些山药、土豆、莲子之类的养胃食物。还有就是一定要长运动，女生可以选择瑜伽、健身操之类的，对调整情绪都是很有帮助的。