从你的描述来说,考虑腱鞘炎可能性比较大,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少提拿重物,注意保暖,口服塞来昔布胶囊等药物,艾叶煮水熏洗,针灸推拿,外用膏药,扶他林轻揉局部,适当锻炼,经过休息加治疗,一般都会好的