轻度的话不治疗可以自己好转,严重或者影响活动就需要积极治疗了。腱鞘炎的治疗用手按摩可治腱鞘炎,经常用两手相互交换着揉按,即用右手大拇指按左手痛处,再用左手大拇指揉按右手痛处,只要有空就按,坚持数月,就会痊愈。
注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。连续工作时间不宜过长,工作结束后,要做全身舒展运动,治疗第一点要注意保暖,不要受凉,注意休息、不要熬夜等。
家务活少做,少沾凉水。