你好,根据你描述的情况,有可能是因为饮食不当造成的。可以使用三九胃泰颗粒 ,清热燥湿,行气活血,柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛,症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减;
浅表性胃炎见上述证候者。建议少吃冰冷刺激的食物。