你好,能不能长高,关键看你骨垢线的闭合情况,以及生长激素分泌情况。饮食上,每天要补充充足的营养,如每天一个鸡蛋,多吃牛肉,多喝牛奶,可以补充大量蛋白质;
吃水果可以补充维生素,多吃海鱼,海鲜,可以补充微量元素等。那增高产品对长高没有实质的作用。生长激素只有通过骨垢线、生长激素分泌量检查后,才能确定是否注射。
意见建议建议你去医院骨科,对手腕或膝盖照一张X光片,就能直观看到骨垢线的情况。再去内分泌科,测试一下生长激素的分泌情况,就知道生长激素是否分泌不足。