女性如何有效瘦脸

推荐一个快速瘦脸的小窍门，具体步骤有：

1，一敷即在洗干净脸后，用温毛巾敷在脸上30秒，让肌肤每寸都能充分吸收到温度。温毛巾由内向外擦脸，由鼻翼到两颊、眉心到额头、下巴到耳朵下方。

2，二抹是抹瘦脸霜，即在想瘦的部位抹上瘦脸霜，这个最近在国内也悄然流行，受到瘦脸族热捧好的瘦脸霜能促进脸部脂肪的燃烧，而且还直接作用于咬肌纤维，使面部肌肉收缩变细、变薄，祛除颊脂垫，改善面部轮廓。

3，三按摩（1）只用双手的食指和中指，其他手指轻握拳，以打圈圈的方式来按摩眼角后方的太阳穴处。（2）用大拇指不停按压下唇与下巴正中间的位置。（3）用单手手掌包住颈侧从后往前按压颈部，左右两侧重复交替。（4）将手掌互相摩擦使之产生热量后，用手掌下部分托住并按压脸颊两侧，注意方向是从下往上，让掌心的余热传到脸上。用完护肤品后做这个动作能更好的帮助水分吸收。（5）掌心向外，双手只用大拇指，其他四指轻握拳，利用拇指指腹从眉头中心处轻轻按压打圈至眉尾处。（6）双手分别用食指和中指从眉尾的半月形处轻轻按压至眉后凹陷处。