每天腰疼，睡觉都疼得睡不着，半

椎间盘突出，或者膨出，压迫神经根或者硬膜囊的时候，可以出现下肢的酸麻疼痛症状。

片子看着没有什么问题，考虑你是因运动过度导致的不注意式闪腰指导意见你需要多休息，不要做过于激烈的运动，必要时可以涂抹膏药辅助

你好钙是骨的主要成分、所以要充分摄取成长期自不必说、成年以后骨也要不断进行新陈代谢另外、钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜　蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品　维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用、用于缓解疼痛维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油以上是对怎样加快愈合锁骨粉碎性骨折这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

你好，你的这种症状应考虑是否有腰部疾病，应及早诊断、及早对症治疗，不可盲目的治疗。建议可以去医院拍一个片子，对症处理，平时应注意卧床休息，避免弯腰，久坐久站等，多食新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，保持大便的通畅。

您好，一般积极治疗并且主要术后护理的话一把3个月左右就能痊愈，注意多吃些富含蛋白质和钙类的食物，避免手指用力。

骨折这个问题不大严重的不要担心啊在打上石膏的时间内不要乱动手部关节这个可能引起错位(这样问题就严重了.如果是这样的接得在吧石膏拆了在从新上石膏其中有个过程是很疼的)曾经我手臂骨折过.所以自己有亲身体会的.还有拆下石膏以后不要去拿重的东西指导意见有什么要做的事情尽量帮她去做多喝排骨汤(不能用太补的东西.这样身体一时适应不了.得慢慢来)和补充Ca元素的食品.情况得看看你关心的她身体素质怎么样了过一个月以后手部大多可以恢复正常但是在以后的生活中不能逞强拿太重的东西这样的话会引起旧伤复发要是想弹钢琴的话没有什么问题的

可以试试倒走,倒走锻炼对腰椎间盘突出的康复有良好的作用,可以矫正姿势,减缓腰椎前凸,缓解疼痛.倒走时小步子慢走,如果是大步子快走的话就不能强迫人体重心后移到脚跟,达不到倒走锻炼的效果而且也很不安全.运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长效果就会越明显,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,对腰椎间盘突出有康复的作用.平时要注意不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要久坐或久站,保持良好的站姿和坐姿.当工作需要久坐时,应坐高度适中的硬板椅子,坐上去使膝关节略高于髋关节,使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,减少腰部后伸,比较舒适.如椅子过高,可将双脚垫起来,也能收到同样的效果.椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保护腰部.注意定时改变和调整姿势和体位,或作简单的放松运动。

人工置换股骨头的宣传不绝于耳，以致现在提起股骨头坏死的治疗方法，大家就会自然而然的想到手术治疗。临床上，手术治疗的方法一般是不建议采用，因而有的朋友是因为没有选择好的方法，耽误了病情。股骨头坏死置换人工股骨头坏死后不良反应有：人工置换给人们造成能够的危害非常大，所以大家在选择疗法的时候一定要慎重。手术中损伤周围的大血管、导致大出血，危及患者生命。这就要求手术者有精湛的医术。尤其是在股骨头手术中，因为在股骨头的周围有人体重要的大动静脉血管经过。手术时应尽量避开这些血管。股骨头手术易造成关节松动，假肢柄折断，髋关节脱位。这就是其中之一!人工置换股骨头有什么后果?并且麻醉意外，导致呼吸、心跳骤停，危及生命。这是很多大型手术都会存在的风险。因此，要求麻醉师在手术期间密切观察，出现意外情况应及时处理。股骨头手术后易发生人工关节置换术后“股骨头缺失综合症。这一综合症是由与股骨头的缺失引起的一系列的症状，如疼痛、腹胀、肿胀、感染、高热等症状。由于术后患者要长期卧床，易导致便秘、褥疮等症状。

你好，考虑为脚踝骨折的情况，建议需要拍片等检查了解骨痂生长的状况，并适当的进行功能锻炼多吃含钙高的食物等。

你好，根据你说的情况做完半月板微创手术后一个月还疼正常的，建议你早期到医院给予复查处理的