平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物。
不要在太阳下暴晒,防止加剧黑素细胞的负荷,增加黑素代谢的毒性产物,加剧黑素细胞的自身损坏以免加重病情。