问题分析:您好,根据您所提供的情况,脾胃不好的话,中医辨证有很多证型,不过相对来说,用山药,茯苓,赤小豆经常熬粥可以很好地调理脾胃。
意见建议:成药可以试试参苓白术散。配合点按足三里,中脘穴,内关穴,一天一次,一次三分钟,注意不要暴饮暴食,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物哦