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天天都感觉累浑身没劲没精神
天天都感觉累浑身没劲没精神天天都感觉累浑身没劲没精神
提问时间:2020-05-17 23:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,你这种情况考虑应该是由于劳累,精神压力过大或睡眠不足及睡眠质量差引起的。建议您减压,避免劳累,保证充足的睡眠时间和质量,养成早睡早起的习惯,必要时可以口服安神补脑液助眠。
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