您好,根据您的描述,建议不要吃高糖高脂食物,最好是不喝咖啡,血糖偏高,可以吃点降糖药控制下,可以服用一些像甲苯磺丁脲;
格列本脲;格列齐特;格列吡嗪;格列喹酮;格列美脲等的药物来降糖,在饮食上积极的进行控制,不要食用含糖量搞的食物,饮食宜清淡。
平时还要注意适当的运动。