嗓子总感觉有东西堵着,吃饭,喝水都不耽误事,考虑是慢性咽炎或食管疾病等引起的症状。到医院耳鼻喉科做喉镜检查,明确病因后再采取对症治疗。
平时饮食宜清淡,多喝水,多吃些蔬菜和水果,平常要少吃点烧烤,上火容易伤害喉咙。