问题分析:你好,根据你的描述在中医病因病机来看,多属于阴虚盗汗的证候,多是由于机体阴津亏虚、虚热内生所导致。意见建议:建议你首先要多休息,不能熬夜,多锻炼身体,通过锻炼来提高身体的机能,增强个人体质。
其次,可以服用滋阴降火的药物进一步治疗,常用药如知柏地黄丸、虚汗停颗粒等(供参考)。希望可以为你提供帮助!