月经推迟了1周那有可能是休息不好或者有内分泌紊乱导致的,可以去医院做一个B6项激素检查,再进行相应的调理。如果有性生活可以用早孕试纸来检查看一下结果,如果结果是阴性那应该积极安排用药调经。
如果不是,那也可能是患有相关的妇科疾病,可以去医院做一下检查。平时的月经不规律和休息不好,或者内分泌紊乱是有关系,如果出现月经不调需要积极安排用药调经,不要有压力和熬夜的习惯。