指导意见:你好,结合你的情况,建议去医院抽血查,甲状腺功能,排除甲亢引起的上述情况再对症治疗,建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒,做运动,预防感冒,必要时去医院中医科看看,吃些中药调理身体状况。
希望我的分析及建议能够对你提供帮助。祝你早日康复。