病情分析: 您好,根据您的描述,秋季天气干燥,而且容易上火,喝一些具有清热解毒的茶或者中药比较好,选用青茶最理想。
青茶性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用,取其两种功效。意见建议:也可以用菊花,金银花,栀子,胖大海等中药泡茶喝,注意多休息,多喝水,不吃辛辣刺激性食物。