问题分析:哺乳期,我可以喝菊花泡水。不过菊花偏寒凉,不要过多的饮用。但如果确实有上火的征象,就可以使用。意见建议:妈妈要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;
比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,可促进乳汁分泌,效果良好。