问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
如何练气功
那天,我跟几个朋友去玩,他们说现在要练气比较好,而且气功有很多可以有助于身体的,也可以治疗病痛的,我想了解下,气功的功能到底是什么呢
提问时间:2020-03-28 05:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。
相关问答
热门
脯乳期可以吃果冻吗
哺乳期是可以吃果冻的,但是果冻一般含有香精色素明胶等,应该尽量少吃,吃太多可以造成肠道紊乱,腹泻,影响哺乳。可以多吃水果,蔬菜,鱼类,放松心情,有利于乳汁分泌。不要吃油腻咸重的食物。
速看
牙总疼,而且眼睛和头部也有疼痛症状
根据您的描述,你很可能是牙痛引起的!指导意见6,六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10分钟,每天1次,一般不超过3次.7,杏仁15克(去皮尖)加盐少许,煎汤含漱,日3~4次(注意不要咽下去.8,用冰块按摩合谷穴5分钟.9,针刺患侧太冲穴,捻转进针,得气后,属风火牙痛用泻法,虚火牙痛先泻后补.牙痛缓解后再针下关穴,得气后留针30分钟。
速看
耳朵进水发炎怎么办?
可能是中耳炎。洗澡或者游泳时注意不要让耳朵进水。不要用尖锐的器物掏耳朵,比如钥匙、指甲等,这些东西比较尖锐很容易划伤耳朵眼内的皮肤而导致感染,从而引发炎症。噪声是很容易伤到耳朵的,耳膜受伤后,如果再掏耳朵不注意,就容易感染了。耳机听歌应注意,头戴式耳机,注意不要声音放得太大了。应该及时消炎治疗,不吃辛辣刺激食物。你的情况我建议首先就要注意耳朵卫生,洗澡时要带耳罩,先服药治疗,比如服用氧氟沙星片和清开灵颗粒治疗看看,不行的话最好到医院进行输液治疗,实在不行的话就要到医院耳鼻喉科进行检查治疗。以上是对“耳朵进水发炎怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
6个月宝宝咳嗽有痰吃中药好吗咳
孩子比较小,出现咳嗽,需要考虑存在支气管炎或者肺炎的可能,这个痰,其实主要就是呼吸道的分泌物的多少。考虑是否加祛痰的药物。至于中药是否好,需要看孩子的实际情况,以及是否对症,你可以至医院就诊,部分中药服用之后可能出现腹泻。
速看
小儿肠胃炎该吃什么药?怎么止痛?
一般要是急性肠炎的话还是需要去医院挂水来缓解的要是慢性肠胃炎的话是需要靠药物和平时的调理的要是药物的话建议你最好还是去医院质询医生比较好。在治疗方面应在提高生活质量、避免不良刺激、调整饮食和加强体格锻炼的基础上配合一些药物治疗可以获得良好的效果 1、口服抗生素:慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎当胃酸减低或缺乏胃功能紊乱或胃内有潴留液时细菌易於生长繁殖使胃炎蹭和症状加重因此可口服链霉素、庆大霉素、黄连素等抗生素用迪乐冲剂可抑制或杀灭幽门螺旋菌故也可选用 2、服用胃粘膜保护剂:如硫糖铝、盖胃平或氢氧化铝凝胶等可起到保护胃粘膜、增强其抵抗力的作用但铝制剂不应长期服用 3、减少胆汁返流:胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空减少胆汁返流从而避免了胆汁对胃粘膜的损害但需注意胃复安有嗜睡等副作用 4、中药治疗:对于慢性肠胃炎患者多建议配合中医药治疗服用一些中药制剂如肠胃舒灵方等 5、老年人慢性胃炎尤其是萎缩性胃炎患者当上腹部症状加重或增多时应及时到医院就诊在医师的指导下进行治疗
速看
睡觉前耳鸣,睡着后经常做梦
耳鸣是多种耳病的常见症状,也可单独成为一种疾病,中西医病名相同,传统医学又称“聊秋。指导意见治宜针对病因,辨症施治,补气益血,清肝利胆,通窍止鸣,疗效颇佳。建议继续服药治疗
速看
什么是放射性摄取增浓
放射性摄取增高影一般在增强时表现,发生于肿瘤血运丰富的组织.抗癌中药较好的有含量为16.2%的人参皂苷Rh2(护命素),可以有效抑制癌细胞增殖和转移,提高患者免疫力。D2。
速看
做了锥切朮后七天小腹痛
您好,像您的这种情况考虑是进行卧床休息比较好的,估计可以改善的,必要时抗生素治疗的
速看
白细胞三点七有问题吗
正常白细胞的数值是四到十,三点七是低于正常值。可能是由于免疫功能低引起的,也有可能是遗传性白细胞低。但有时参考后面的正常值来进行判断,白细胞数值考虑是正常,如果血常规白细胞的数值没有向上和向下的箭头,考虑也有可能是正常。
速看
重度贫血,肢体无力,不易进食
贫血会影响血红蛋白的携氧功能,会引起身体组织供氧障碍,会出现乏力,头晕等表现。重度贫血首先考虑输血治疗,其次考虑药物治疗,如阿胶,复方阿胶浆,补血口服液等,西洋参可起辅助治疗作用。以上是对“重度贫血,肢体无力,不易进食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!