病情分析: 您好!根据您提供的情况,考虑是习惯性便秘,可以服用吗丁啉,改善胃肠道的蠕动功能,服用四消丸改善腹胀,便秘的情况。
意见建议:建议日常生活中多喝水,喝水时一次喝一大杯;多食具有清肠热,滋润营养食物,如生梨汁,藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉等,还要适当运动,可以改善胃肠道的蠕动功能。