小腿骨折之后,如果要恢复的话,大约需要三个月左右的时间。骨折之后要注意休息,有助于补充骨骼所需要的营养。同时积极的做一些功能康复锻炼,按时去医院复查,做好这些有助于促进恢复。
平时注意体育锻炼,调整好情绪,保持愉快心情,控制钠盐摄入。