如何知道自己有什麼精神病?心理病?

一，活动异常，精神活动的异常，如出现怪异行为，做些不可理解的动作(如跪拜);或有破坏行为;或攻击性行为，梳妆比平时过份妖艳或怪异;或蓬头垢面、不留意卫生。

如对外界刺激没反应，发呆，留意力不集中等。二，有听幻觉，病人的耳边听到说话的声音，实在周围无人，而这些声音可能责骂病人或赞美他，这些现象可从他的自言自语、无端失笑、或指手画脚、无端发脾气等来判定他可能有幻听的症状。

也有部门患者有幻觉情况。幻视是指没有外来的刺激，而病人却會看到如人物、影像而信认为真有人物影像存在。