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患者提问
生气的时候会控制不住自己
生气的时候感觉胸闷,大脑不听使唤,四肢发抖,胡思乱想。
提问时间:2020-04-30 12:27
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
如果,控制不住自己就干脆别控制自己,有时候因为太想控制反而控制不住。指导意见建议你在生气的时候,就深吸气,然后转身离开,等不生气的时候再回来解决问题。
或者大发雷霆。
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