腰痛并下肢麻木疼痛活动受限是不

腰痛并下肢麻木疼痛活动受限常见于典型的腰椎间盘突出症一腰椎间盘突出其病因和表现：1：常有外伤史尤其是弯腰持物搬重物史体力劳动者多见长期弯腰工作和久坐职业如司机发病率高.2：腰背疼：主要部位下腰背部或腰骶部反复发作常伴臀部感应疼.3：坐骨神经疼：95%发生于L4__5或L5_S1椎间隙常为逐渐发生的放射疼痛由臀部大腿后外侧小腿外侧至跟骨或足背麻木4：肌肉瘫痪：压迫神经后的表现5;马尾综合症：见于中央型表现为会阴部麻木排便排尿无力出现尿潴留和排便不能控制.二椎间盘突出症会压迫神经根导致神经水肿从而引起腰部或下肢的坐骨神经疼麻木无力等症状最好的治疗方法是从根本上消除椎间盘对神经根的压迫可以先经保守治疗：1卧床休息睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.2药物治疗口服舒筋活血片芬必得胶囊正清风痛宁片3牵引疗法建议连续牵引一个疗程大约12---15天一般情况下4--6天后症状可减轻4物理治疗包括电疗红外线照射热疗等方法5推拿治疗来缓解肌肉的紧张和痉挛.注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）加强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复.6针灸治疗治疗原理和物理治疗及推拿治疗相同7封闭疗法一种为椎管内封闭一种为神经根封闭.注射的药物以肾上腺糖皮质激素加局部麻醉为主.在激素的作用下可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿；

麻醉药物则为止痛麻醉神经使其敏感性降低.8小针刀疗法三必要时手术治疗效果不错手术适应症：病史长症状反复发作非手术治疗无效者出现马尾神经综合症（如会阴麻木排便排尿无力等）或单根神经麻痹症状（如坐骨神经疼下肢麻木等）腰椎间盘突出伴腰椎管狭窄或滑脱者!!四腰椎间盘突出症日常生活中注意事项：1睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.2保持良好的生活习惯注意腰间保暖尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护.3不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势避免长久弯腰和过度负重以免加速椎间盘的蹭.4锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大否则不但达不到预期目的还会造成椎间盘突出.5急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.6平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮海带芝麻酱豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构。