咽炎饮食方面要注意什么

注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体各个方面的锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免困然郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

咽炎大部分人2-4周可以自愈，症状明显者可适当配合药物治疗，可予中成药清咽利嗓治疗，饭后淡盐水漱口，适当口服维生素促进黏膜上皮生长，若能坚持，一般2-3周可使症状明显改善。

咽炎发作时，使用一些相关药物，促进恢复，平时多休息，避免生气，放松心情，心情愉悦，有利于咽炎的恢复、愈合。临床上咽炎的治疗以预防为主，治疗为辅。咽炎的发作多与个人体质及生活习惯密切相关。

咽炎很严重主要是拖延不治而引起的，所以发现咽炎后，还是要及时去医院进行检查治疗，这样才能使病情更快痊愈，因此现在建议你去医院挂耳鼻喉科进行就诊，然后在医生的指导下进行用药治疗，并调整好饮食习惯和生活习惯，争取早日康复。

咽炎治疗的方法是采用中医调理疗法，对症治疗；以中药平衡综合调理疗法的先进诊疗模式，从根源上清除炎症，且疗效持久巩固。关键是要禁烟，酒，辛辣食物，平常要多喝水多吃一些水果蔬菜，注意增强体质来改善这个情况的。

慢性咽炎除了会引起咽部不适以外，由于慢性咽炎久治不愈，细菌，病毒在，咽部聚集，可能会流注到关节或者脏腑，引起心脏病，胸膜炎等情况，而且慢性咽炎会引起咽喉部的肿胀，从而出现食物吞咽困难，造成咳嗽，喘憋等不适，在年龄较小的，或者免疫力差的还可以诱发肺炎的发生。

咽喉炎的病因很多，抽烟喝酒可以引起来咽喉炎，环境污染可以引起来咽喉炎，中医认为肝郁气滞和气滞血淤也可以引起来咽喉炎，还有教师职业病也可以出现咽喉炎。可以先去当地公立医院耳鼻喉科就诊，看一下什么原因引起来的，然后选择对症治疗。

治疗咽喉炎需要服用消炎药物治疗，治疗期间要，病人严格听从医生的要求，按照药物所需的疗程服用。同时需要适量运动提高身体素质，饮食要清淡，不要喝冷饮、浓茶、咖啡等刺激的食物。

最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，咽喉炎通常表现为咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要症状，喉炎是喉粘膜及粘膜下层组织的炎症。

咽喉炎会治好的，要放心。首先需要针对病因应用抗病毒药物或抗菌素，注意减少大声说话，同时使用中药成分的含片治疗，间歇期间还可以适当的户外体育活动，增强抵抗力，促进疾病的恢复。