考虑是乳腺增生,你这情况可采用中药乳腺.安康治疗,从乳腺增生的病根来治疗的。最重要的一点就是治愈后不会再复发,平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等。