我近段眼睛涨痛很想睡觉但睡不着

病情分析： 上火总的说来还是身体的阴阳失调引起的，火分为虚火和实火，中药、针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火有很好的辅助作用意见建议：生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极平和的生活态度、不焦躁，其实是人们最好的灭火剂。

平时注意做好个人卫生,注意一下饮食,尽量是以清淡 的饮食为主就可以了可以用999皮炎平软膏擦一擦.抹中药膏即可,没有刺激,不含激素,无副作用的,,口服药物可用扑尔敏

松弛眼部肌肉,促进眼部血液循环,满足眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息. 当然有好处喽！能防止近视眼继续加深，如果不是近视眼，还能防止近视眼的发生！一天最好做三次！早上、中午、晚上各一次。或者有空就做做

指导意见：您好，情况已经获悉，从您描述的情况分析，我个人觉得您大量出汗的原因是因为天气炎热，出汗的结果可能导致水电解质紊乱。您一定要多喝水，补足水份。补足盐分等。以免引起脱水。

指导意见：是可以的，处女膜一般距阴道口距离是0.8-1.2cm，覆盖于阴道口，只要用手指轻轻掰开就能看到的，祝好

您好，注意孩子不要太紧张，心理因素有关的，白天适量活动，多与孩子交流看看，不需要担心的，必要时可口服镇静安神类药物。

病情分析： 你好，正常的月经出血一般持续3~7天,超过10天就可认为出血时间延长.经血过多它会由很多原因引起的,常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调,上环,妇科炎症,子宫肌瘤,血液病,肝脏或肾脏病变,子宫内膜异常等. 也摇头可能是月经不调引起的，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.另外在平时生活中情绪的压抑、生活环境、刺激性食品、营养不良等因素都会影响月经不调。意见建议：需要出血停止以后检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。必要时应用止血药物。注意经期的保暖及休息。

问题分析：你好：钙片一般是一天吃一片，最好是饭后吃，如果是空腹吃吸收不好。意见建议：维生素按说明书，按量吃就可以了，可以每天吃，没副作用，当然要提醒一点的是，吃维素C时千万别吃虾。

病情分析： 你好，根据您的情况应该是肌腱挫裂伤，需要进行肌腱吻合手术，一般有两个月就可以了，要找X线片看愈合情况的。意见建议：进行物理治疗.如坚持用热水敷患处.减少过度使用肌腱的活动,适量进行针对力量的锻炼.避免不良刺激增加营养补充维生素补充蛋白质。

病情分析：你好，这种情况考虑和缺乏微量元素有关。意见建议