根据你所陈述的病史症状体征等情况看初步考虑是急性咽喉炎,扁桃体炎等可能。指导意见建议你到医院找医生就诊,根据病史症状体征必要时作进一步确诊,后在行针对性治疗处理,如消炎,清热解毒降火,雾化等对症处理,不吃辛辣燥热及海鲜刺激性食品,不熬夜不酗酒等。