一是宫颈粘液法。在医院妇科。通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法:每天早晨醒后测量体温。一般情况下。
前半段时间体温较低。到达排卵期时更低。排卵后会逐渐上升。三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天。
利用下面公式。经过一段时间的测试。很容易计算出来的。计算公式为。排卵期第一天:周期天数减去18天。排卵期最后一天,周期天数减去11天