你好,根据你的描述症状可能是长时间关节活动少导致的,建议加强腕关节屈伸训练,肩关节功能锻炼,温水泡手,按摩热敷理疗,补钙改善微循环,抗炎镇痛布洛芬,配合中药活血化瘀,通络祛痛治疗,关节功能训练循序渐进,逐渐会改善恢复,以上是对“脊柱,手腕骨折术后三个多月手臂肩膀一直痛怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!