病情分析: 你好,根据你的描述呼吸困难,有时喘不过气,那么首先怀疑心肺疾病,所以需要借助辅助检查以明确。意见建议:建议可以到医院做个常规心电图及心肺听诊检查,看看是否是心或肺部疾病,然后在医师的指导下对因调理。
由于平时熬夜及作息时间不规律,会对身体有慢慢损害的过程,也比较容易诱发或加重疾病。所以建议尽量要养成一个良好的作息时间,另外饮食要清淡,忌辛辣刺激之物。
注意休息。祝你健康。