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有数字强迫症应该怎么办?

我都快要崩溃了,我对数字有点敏感,每次看到密密麻麻的数字的时候就会感觉很害怕,莫名其妙的恐惧感,说不出来到底是怕了什么的,但是最近检查说我还有焦虑症,真的是无语了啊。想得到怎样的帮助:有数字强迫症应该怎么办?
提问时间:2020-08-31 21:52
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