请问治疗社交恐惧症需要多长时间？需要吃药

指导意见：你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你 积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

指导意见；考虑是神经衰弱症造成的. 合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗。

心里有什么不开心事可以跟自己的爸爸妈妈说。他们是最关心最爱你的人。建议平时加强营养，注意休息，保持良好的睡眠，注意情绪调调节以及个人卫生。避免过度劳累，清淡营养饮食，戒烟，戒酒，忌辛辣、刺激性食品，少量，多餐，少食腌制烟熏食品，日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果，即新鲜蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。

问题分析：你好，根据你提供的情况，现在社会压力大，竞争很激烈，有很多年轻人因为各种外界的因素导致自己的心力憔悴，出现了身体的各种问题，没有办法去面对自己现在的生活，遇到各种事情没有办法去及时的处理，而且这种情况一直伴随着自己的生活，影响着自己的心情，导致自己出现了思想的抑郁。意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意的是合理的营养饮食，注意要合理的安排自己的生活习惯，要调整好自己的心态，注意每天适当的进行锻炼身体，还需要注意的是要多参加一些有意义的活动，要发挥自己的优势，完全投入到活动中，要学会释放自己的压力，要对自己有信心，切记勿生气，遇事情后要权衡利与弊，祝你健康快乐每一天！

指导意见：心理治疗强迫症的方法很多。生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等，都有一定效果。每个人与每个人不一样 ，因人而异

指导意见：一个月来两次月经，你很有可能是因为其他某种妇科疾病引起的，比如排卵期出血、功能性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、接触性出血等因 素都可导致女性不规则出血，建议你去医院检查一下比较安全。

你好1建议到神经专科医院诊治的好，同时检查神经方面

指导意见：您好。短暂脑缺血发作，是指脑循环障碍所引起的一过性脑缺血。因症状突然出现又很快消失而常常被忽视，患者仅在反复发作时才去就医。

病情分析： 你好。根据你的情况来看一方面可能与心情浮躁，肝火旺盛引起不适现象；另外需要考虑情绪不佳、压力大导致植物神经功能紊乱引起不良现象。意见建议：平时注意加强锻炼，增强体质，调理好生活饮食，清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜、水果。燥热性食物不要吃，多到户外散散心，保持心情舒畅。目前可以服用龙胆泻肝丸调理下。平时可以用枸杞泡水喝，可以清肝火。

晚上不要饮酒了，大量饮酒能够扰乱正常的睡眠周期，导致睡眠紊乱。既然知道发病原因，就要积极的避免这些诱发因素【河南中医学院第三附属医院门诊部失眠科