你好,糖尿病人可以喝牛奶的,饮食上主要是控制总热量的摄入,食物可以多样化的。建议饮食上适量,以高蛋白质,高维生素,低脂,低糖饮食为主,控制总热量的摄入,坚持适量的运动,控制体重,保持平和心态,定期复查,观察变化。