合理睡眠时间

在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满。建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉感谢您的咨询。

最近几天,两只脚总是一只感觉冷,而另一只却热得出汗,两只脚穿的鞋是一样的,活动量也是一样的,请教这是什么原因指导意见考虑是末梢神经障碍或者是末梢血液循环障碍所致,可以经常按摩足底,尤其是晚上烫脚后,如果一段时间后没有改善,建议去检查一下

急性髓系白血病是造血功能没了，一直靠输血支撑，可以吗。指导建议：急性髓系白血病是一大类白血病，由于骨髓中髓系定向造血干细胞变异使骨髓髓系细胞分化受阻，原始或幼稚髓系细胞克隆性增生，正常造血受抑。而造血干细胞移植按其来源可分为骨髓移植、外周造血干细胞移植及脐血造血干细胞移植，并非我们平常的输血。输血一般都是成分输血，输进去仍然会被破坏。另外白血病多是因为感染等出现严重后果。祝放松心态，遵医嘱治疗，早日康复！

你好，根据你以上的简单描述，建议你不要在同一时间段服用，以免药物成分相互影响，造成治疗效果下降。可以间隔1—2小时。建议你在给孩子服用维生素ad时可以适当补充钙剂或多晒太阳。近期让孩子多喝一些冰糖梨水或蜂蜜水。室内多通风，保持一定湿度。

腱鞘囊肿是关节附近的一种囊性肿块,是一种慢性劳损引起的滑液囊性疝出.日常生活中注意避免过度劳损是防止复发的关键!其硬似软骨,多发生在近关节处,药物治疗无效,建议手术是治疗腱鞘囊肿最好的办法。

十二指肠溃疡浅表性胃炎伴糜烂(胃窦)口服法莫替丁片，甲硝唑片，果胶铋胶囊，阿莫西林胶囊，经常做腹部电热宝热敷，温热饮食，控制刺激性辛辣饮食数量，避免腹部受凉，不吃冷饮，会好。胃病像感冒，能治愈，不论是西药，还是中药，治愈胃肠病之后，要注意保护，自己摸索自己的规律，凉的，辣的，先少用，逐步提高自己胃肠抵抗力，适应能力。又保护，又锻炼。偶有不舒服，立即服用法莫替丁片，一般会好。经常做腹部热敷，会利于治愈。指导建议：现感觉左乳房后背和左侧有胀感觉，跟胃病不一定有关，可能是乳腺软组织炎症，口服肌肉松弛剂，非甾体类抗炎药物，如氯唑沙宗片，双氯芬酸钠肠溶片药物治疗,会好，注意检测尿常规，注意避免过度劳累，注意避免局部受凉。

肿瘤复发，一般情况下都生长比较快，复发说明你的身体状况适合肿瘤生长，所谓“正气存内，邪不可干”如身体比较虚弱，正气亏损，肿瘤生长就会比较迅速。建议。1.建议到正规医院严密观察肿瘤生长状况，必要时再次手术。2.注意休息，适度加强营养，锻炼身体。祝您健康

考虑是维生素缺乏所致,应及时补充.一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等。

这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。

你好，根据你的情况分析，有乳腺增生是会引起增生结节建议平时多注意休息，保持生活规律，不要吃生冷刺激性的食物，可以保持心情舒畅，隔段时间复查就可以以上是对“前三个月做乳腺B超说乳腺增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！