问题分析:你好。你的这个情况,可以通过身体的锻炼来调整。一般的说长相显小,和实际的年龄有明显的差距,是身体发育不好,幼稚型变化,主要发生在缺乏体育锻炼的人群。
可以通过适当的体育活动来调整。意见建议:你可以跑步、体操、跳绳,这些个体育活动,以跳绳最好,能够增加心肺的活动量,使男孩子的体形变得十分健壮和完美。