可以做一下微创治疗,利用关节镜,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压,那样会使病情加重。平时要注意膝盖的保暖,防止膝盖部位磕碰扭伤,经常不注意的话,也容易复发。