出现这种症状首先考虑是否是饮食不当导致急性胃肠炎的可能,避免恶化要尽快到医院检查,如果腹泻较严重,建议选择输液治疗以免形成脱水,或者是电解质紊乱,控制饮食习惯生冷辛辣等刺激性食物尽量少吃,注意御寒保暖。