病因有很多的,如跟腱炎,骨刺,或是关节病变等造成的,需要结合具体情况来判断和分析的,还是及时的到骨科就诊吧,让专业医生体检一下,医生会依照具体情况来判断和分析,必要时可以做些相关检查,平时不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果。