健康指导:一般对于喝酒的人群平时建议逐渐减少饮用量,饮食注意适当补充含维生素B丰富的食物,像玉米,核桃,绿叶蔬菜,燕麦,黑豆等方面食物都是比较合适,另外适当吃点含维生素C丰富的食物,像樱桃,橙子,葡萄也是不错的。