饭后静坐半个小时在运动是否正确

您的症状一般和肌肉筋膜和韧带的损伤有密切的关系，所以你应该治疗一段时间，比如采用小针刀疗法或者银质针疗法，来治疗，效果应该是比较突出的，症状缓解以后再要孩子，会比较合适。

您好，根据您的描述来看，您的血糖值如果是空腹血糖的话，确实是超过了正常值，但是这并不能诊断为糖尿病，而且从您的年龄来考虑的话，您这样的血糖值是比较理想的。糖尿病的诊断不仅仅要看血糖值，还要看具体的临床表现症状，所以建议您如果比较担心的话，就可以到医院专科检查，明确诊断。

你好：上述膝关节疼痛结合发病情况以及年龄来看，具体原因较多，需要注意有无类风湿疾病或排除膝关节退行性改变，进行膝关节辅助检查分析。导致上述症状具体病因分类较多，常见于膝关节退行性改变或有无风湿类风湿疾病，明确具体原因及时治疗，注意避免过度劳累以及膝关节过度活动。以上是对“膝关节肿胀，腿伸不直；走路两腿有点弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，睡眠差，头疼想吐，我认为你要做相关的检查，你说的可能是前庭神经元炎，或者是脑血管痉挛或者是其他的问题，建议你做脑部CT看看医生询问：有没有异常以上是对“长期睡眠不足心理压力大我长期睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

下颌关节炎没有器质性疾病，主要表现为功能障碍。下颌关节炎有三个主要的临床特征，可以总结为下颌关节部位出现疼痛、下颌关节弹响及其活动度受限。出现下颌关节炎往往有一些诱发因素，比如突然咬很硬的食物；过度张口，导致关节受损；睡觉的时候磨牙等因素。

你好对于骨关节炎后期的情况保守治疗一般是采用药物如硫酸氨基葡萄糖玻璃酸钠的药物进行治疗的.可以有效的保护软骨的作用能较好的控制病情防止造成骨关节炎疾病的严重另外你的情况是需要配合针灸按摩理疗外用药等治疗方法进行治疗的.可以有效的缓解症状或可以配合中医中药进行治疗的.或适当服用非甾体抗炎药（主要针对疼痛厉害的情况的）还有一般的治疗效果不好是可以采用封闭进行治疗的这样对于疼痛的情况效果比较好.如果保守治疗效果不好的话你的情况是需要用手术进行治疗的。

温湿潮热症状一般是身体虚弱造成的，考虑是肾阴虚。肾阴虚通常指的是人体肾脏肾气不足，长期的阴液不足导致的阳满而溢。主要症状是畏热，常见全身性潮热，燥热，腰酸等症状。潮热症状一般在更年期妇女身上持续两年，目前通过医生的帮助，采用补充雌激素的办法可以改善症状。

考虑是平时饮食不合理，导致的营养不良，引起的贫血导致的可能性较大的可以适当的检查一下，再进一步具体治疗的

可能还是气血虚或者血瘀引起的症状，指导意见还是可以用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的三七胶囊、云南白药、伸筋胶囊等都是可以的，平时还要多参加运动的。祝您早日康复！

您所说的嗓子有痰而且想咳嗽，主要是由于肺气虚和肺阴虚以及痰湿过重阻滞肺部的气机不畅引起。对于这种类型的咳嗽都是属于中医的功能性范畴，建议您可以直接去找一个专业的中医大夫具体的调理一下，平时多注意休息多注意保暖少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复，也希望您对我的回复作出评价，谢谢！