健康指导:可以尝试以下方法瘦脸,
1.每天坚持仰头45度保持30秒,重复做20组,这对于下颌部肥肉的去除有特别好的效果。
2.坚持每天在清洁面部后擦适量护肤产品或瘦脸产品,双手分别沿下巴中线像耳垂轻推50次,这有利于提拉下巴及脸颊赘肉,可以完美的呈现小V脸。
3.对于脸部轻度水肿的人建议尝试补脾温肾利水的方法,平时可以煮一些红豆薏仁粥或肉桂泡水饮用,同时注意睡前不要饮水。