半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构。手术之后一个月之内注意多休息一个月之后注意适当的康复锻炼,恢复起来都是比较不错的,只要是不再受外伤,很少会出现复发的情况,没有必要担心。