首先要说明的是我们平时所说的肾虚和肾衰不是一个概念.肾虚是一个中医的医学名词,或者是中国人的一个传统说法,它的含义是当一个人出现精力衰退,免疫力下降,性功能下降,或者是腰酸腰困腰痛,中医常归结为肾虚.而肾衰是指一个的肾脏出现实质性的病变导致肾的泌尿和解毒功能下降,或者丧失的一种病变,那么它的初期称为肾功能不全,当肾功能失代偿的时候就称为肾衰竭,又称为尿毒症.除了房事过度或手淫会导致肾虚外,常期过度劳累,睡眠过少,各种疾病治疗不及时或治疗不当,疾病愈后调理不当,都可能导致肾虚.肾虚常分为,肾阴虚,肾阳虚,肾气不足,肾精不足等,那么中医会根据每个病人的表现判断是属于哪一种类型.因此如果怀疑自己有肾虚的表现最好到当地中医院找正规的中医师或找当地老中医看看,开药进行调理,最好避免自己盲目服药。