您好,很高兴为你解答问题,根据您的情况,建议您使用睡好片具有改善睡眠的功效。你平时要合理安排饮食起居,多食新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,避免久坐适当的活动等,养成有规律的作息时间。
用药期间忌食辛辣食物,注意休息~如果情况没有好转,请及时到医院就诊。希望可以帮到您,祝您早日恢复健康~