系统性红斑狼疮患者很难入睡还乏力

你有火气大的问题，但火气不见得只在肺。痰黏黄稠，才是肺中有火。但并不能断定你是实火还是虚火。可以源於阳盛实火，也可能是阴虚之火。这个情况要少吃甘甜辛辣之品，多吃酸味苦咸之品。因甘甜辛辣能助肺火，会导致肺金乘肝侮心之害。肺火无论实火还是虚火，均可出现干咳少痰、口燥咽干，但若火热过盛，灼伤肺络，肺实热证还可见发热、口渴、咳痰色黄、咽喉肿痛、大便秘结、尿黄、口舌生疮、舌红苔黄、脉数等表现；而肺阴虚证则可伴见咽干不适、夜间口干明显、痰少而黏、五心烦热、盗汗、舌红少苔，脉细数等肺阴不足的表现。酸能收敛肝气，固肝木抗金火。苦能补心克肺火，平衡肺气。咸能泄肺火，滋阴润肺，可防肺火过旺等。在饮茶方面，也应遵循这个规律，如苦丁茶、菊花茶等。食物有百合、梨、柿子、板栗、核桃、大枣、地瓜、苹果、苦瓜、橘子、蜂蜜等都是较好食品。